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Home | Rangliste 2001 | Rangliste 2002 | Rangliste 2003 | Rangliste 2004



2001 Nur mit Turnschuhen und einer Portion Spagetti im Bauch lässt sich kein 'Trophy'-Lauf gewinnen.
Aber wie heisst es so schön, mitmachen zählt ... (Rangliste: 2001)



2002 Nach 9 Monaten Lauftraining, 5 Kilogramm weniger Balast wird in einer anderen Kategorie gestartet.
Diesmal ging es in der Rangliste ein paar Plätze nach oben. (Rangliste: 2002)
1. km 2. km 3. km 4. km 5. km 6. km 7. km 500 m
Zeit 5:32 5:13 5:33 11:23 5:43 5:32 2:38
Puls 171 176 175 173 172 172 178



2003 Wird das Lauftraining nicht mehr so ernst genommen, gehen auch schon die Leistungen zurück. Trotz schlechteren Zeiten ein paar Plätze besser als letztes Jahr. (Rangliste: 2003)
1. km 2. km 3. km 4. km 5. km 6. km 7. km 500 m
Zeit 11:43 5:43 6:14 5:24 5:50 5:38 2:38
Puls 137 (?) 171 169 167 167 168 170



2004 Wenig Training aber dafür einem guten Pacemaker im Windschatten lässt das Resultat nicht so schlecht erscheinen. Oder lag es an der verstopften Nase. (Rangliste: 2004)
1. km 2. km 3. km 4. km 5. km 6. km 7. km 500 m
Zeit 16:57 6:25 5:26 5:57 5:36 2:48
Puls 170 170 168 168 171 174



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